抖音前期养号全攻略
刚玩儿抖音的人总会有这种困惑：
别人第一条视频就有数十万赞，我发了 10 条，1 个赞。
别人每个视频的推荐量都能成千上万，我的视频好了有几百，差了 0 推荐。
别人放上自己的微信号轻轻松松做引流，我一放就被平台警告、重置，甚至关小
黑屋好多天。
如果作品本身没有问题的情况下，账号依旧没有流量，那么很大的概率就是账号
源头的问题—养号！
以下用最简练和最精短的句子，告诉大家抖音如何养号
前言：养号之前，先做好账号定位、做好账号布局、做好账号包装，然后再围
绕账号定位去养号，这是一个非常重要的前提，也是一个很隐性的因素，很容
易被新手朋友忽略！
假设，给自己的抖音账号定位的是育儿。
那么，你的账号包装要围绕育儿这个领域去包装。
在养号的时候，你要围绕育儿这个方向去养号，而不是漫无目的的去养号，如果
你没有给自己的抖音账号做账号定位，很多的养号行为其实就是在耗费时间。
因为，养号的过程也是我们学习的过程。
所以，无论你是新手、还是老手，养号这个环节不能漏，不仅仅是为了完成养号
的任务，更是为了在养号的过程当中能够学习思路、找到方向，这才是养号真正
的目的！
一、抖音养号的问题汇总
1、为什么抖音新号需要养号？
很多短视频新手或者小白，一开始操作抖音，疯狂的制作视频，发布视频，结果
发布的作品播放量都是低于 200 的。
养号的核心目的只有一个：提升账号权限。
从平台的角度来看
抖音更希望把流量给那些正常的、能创作高质量、垂直内容的账号。
正常的账号，在初期，抖音都会有流量扶持。通过对账号的前 3-5 个视频进行标
签测试后，抖音会在后续推荐更多精准的用户，以便于这些账号产生的优质视频
获得更多互动（转评赞）和推荐。
所以养号的作用是增加账号的活跃度，提升账号的权重，防止被抖音平台识别为
营销号而限流。
注意：当你的作品播放量低于 200，说明你的账号有问题，需要重新养号。
2、抖音账号的注意事项
①申请账号时，不要用微信或者其他登录，选择手机号登录。
②一部手机对应一张卡对应一个账号，频繁的切换抖音账号会导致抖音的限流，
也不能在一部手机操作两个抖音账号。同一个 WiFi 下，最多能连接三个账号，
多于三个账号会限流。
接下来都是知识点
A.原则上要保证 1 机 1 卡 1 号
这两年随着 APP 封装技术的进步，很多 APP 都能够识别手机的设备属性与环境，
能识别包括模拟器、手机多开等等应用场景。
所以，如果你有能力的控制多个账号的话，建议使用单卡、单设备、单账号、单
ip，并且在操作的过程中全程使用 4G 网络。
3、抖音如何进行养号？
第一天：注册账号。用手机号直接注册即可，注册后不完善任何信息，不做任何
修改，打开首页刷 1 小时左右的系统推荐视频，可以点赞，但不能评论，刷完系统推荐视频后，也能刷同城视频或者直播。第一天要保证有 2 小时以上的抖音在
线时间，2 小时的时间可以分割开。
注意：虽说一个 WiFi 下能连接 3 个账号，但一个账号违规之后，WiFi 下的所有
账号都会受到处罚，所以，新手尽量不要使用 WiFi 运营抖音账号。
第二天：修改详细信息。修改头像、昵称、年龄、地区，个性签名等，尽量完善
用户资料。第二天依旧要保持 2 小时以上的在线时间，首先是刷系统推荐视频，
可以点赞、评论，每 10~20 个作品点一个赞，评论数控制在 3~5 个，千万不要频
繁的点赞。刷完系统推荐视频后，可以挂一会直播，遇到好的直播，可以稍微的
打赏（是否打赏看个人兴趣）。
（粉丝 1 万之前，不要留任何微信、QQ 等账号信息）如果有头条、火山、微博
等第三方账号，尽量绑定。
注意：遇到自己将要操作的领域，可以点赞；遇到不是自己将要操作的领域，可
以直接划过。这样能很快的定位到自己所要做的领域。
第三天：兴趣定位。如果在第二天，账号还没有出现自己将要做的领域的内容，
可以直接在抖音搜索领域的关键词，进行点赞、关注。依旧要保持 2 个小时的在
线时间。
第四天：测试账号。经过前三天的养号，第四天就可以发布作品，测试作品的播
放量。可以发 5 个作品，每天一个。如果作品播放量大于 200，则证明养号成功。
注意：由于前五个作品都是人工审核，所以不能搬运，违规。
4、抖音养号成功的标志？
①在第三天时，系统的推荐视频都是自己将要操作的领域的视频。
②前五个的作品播放量都大于 200。
5、新号的注意事项
①账号不要忘记标签化，内容一定要垂直，在确定好账号的领域后，一定不要着
急去尝试，可以先去看看同行或者其他有关的书籍和公众号。
②账号初期很看重账号的完播率，所以初期的作品时长尽量控制在 7~15 秒。同
样的，刷抖音视频的时候，也要注意作品的完播率，刷到相关的视频，不要急着
划走，尽量看完，进行点赞、评论等。
③如果系统的推荐视频有 60%与自己的作品同领域，那么可以证明你的抖音账号
被标签化了，可以直接发作品了。
④如果养号没成功，可以再次养号，这个期间不要发布作品。
⑤多完成认证，认证今日头条也能提高账号的整体权重。
⑥账号注册时间越长，权重越高
6、这些都是送分题
A.每天稳定登陆（持续 5-7 天）
B.刷首页推荐、刷同城推荐（各 30 分钟）
C.看直播、看视频，进行评论互动（5-10 条）
D.翻一翻抖音的热搜榜单、挑战
E.关注三五个自己喜欢的账号
Tips：以上操作保持正常频率，不要过量，过量会减分。
7、这些都是送命题
A.账号频繁登陆登出，多个抖音号用同一手机登陆
B.用模拟器，账号时空定位变化太快！
C.用同手机、同 IP 批量注册账号
D.大量点赞，甚至很多视频不看完就赞
E.频繁修改个人信息
F.同一 WIFI 下同时登陆超过 5 个抖音号，模拟相同操作
G.重复同一行为，中间没有其他操作（比如发评论，发一条是加分的，快速发十
条相同的就是扣分的）。
Tips：养号期间不要发任何视频，不要发任何视频，不要发任何视频！
二、什么阶段需要养号？
1.刚刚注册的新抖音账号
2.注册很久，想要发视频的老抖音号
3.被平台警告、降权的抖音号
4.视频一段时间没有推荐量、也无平台警告的低权重号
三、抖音短视频作品发布的问题汇总
1、抖音账号个人资料修改的注意事项
①设置头像时，头像不要有任何广告或者不清晰，最好高清、整洁一点。
②账号的签名和昵称可以在第三天修改，账号头像和名字、签名都被设置好后，
就不要再去修改了。多次修改资料可能会被降权，导致整个账号报废。
2、发布作品的时间
①周一至周五时间：早上 7 点-8 点，中午 12 点-13 点，晚上 20 点-22 点，如果
是励志或者创业类在凌晨发布也会有不错的效果。
②节假日期间：上午 10 点，下午 15 点-16 点，晚上 16 点-22 点。
3、抖音作品发布的注意事项
①一个账号一天可以发布 2-4 个作品，这样账号有比较大的概率上热门，当然，
作品发布超过 2-4 次后再发布也没必要，抖音一天给一个账号最多上两次热门的
机会。
②作品建议是高清的，如果有条件可以放 1080 的，这样的清晰度用户都很喜欢，
上传作品时，也可以使用电脑，电脑的压缩比例更低。
③不要抄袭其他平台的作品，这样很容易被封号，有些小伙伴说抖音上有很多内
容相似的作品，为什么没有被封号？因为这些作品在原视频的基础上添加了一些
内容，可以说是模仿不是抄袭，如果你去某平台完全下载一个视频，再上传到抖
音平台，这就可以说是抄袭。
④作品的音乐千万不要忽视，用热门音乐或者话题能让你的作品有很大的几率上
热门，所以多多关注每天的热门音乐和话题。
⑤内容要垂直，内容要和账号名称、简介保持相关，比如美妆号就只发美妆相关
的内容，让平台给账号打上美妆标签，有利于后面的推荐和搜索。
⑥视频时长不要超过 15 秒，太长的时间用户可能没看完就划走了，不利于提高
完播率。完播率是平台加大推荐力度的重要指标。可以通过设置悬念提高完播率，
比如可以加入文案，如“视频里面有彩蛋，不知道你们发现了吗？”
4、抖音作品播放量对应的问题原因
①当作品的播放量低于 200，则是账号的原因，需要重新养号。
②当作品的播放量大于 200 低于 500，则是作品质量的问题，需要提高作品的质
量。
③当作品的播放量持续在 500 到 1000，则是综合问题，需要具体分析。
当然，以上只是普遍的问题，不一定适合所有人的账号。
结尾总结：
以上的所有经验与总结都是经过大量的账号测试得出的结果，虽然不是很全，但
是能解决大部分用户的养号及播放量的问题。
想，全是问题，做，才会有收入，记住要多操作，多实践，进行迭代更新，找到
最适合自己的操作模式与运营方案，同时，也欢迎大家和我一对一交流！